Je bent zwanger. Gefeliciteerd!
Voor de bevalling heb je veel spullen nodig. Je gaat thuis bevallen of in het Maastricht UMC+.
Met deze checklist helpen wij jullie om ervoor te zorgen dat jullie niets kunnen vergeten.
Tips
Print deze lijst uit en leg hem op je ziekenhuistas. Zo zie je meteen welke spullen jullie nog moeten inpakken of klaarleggen.
Zijn er nog andere spullen die je mee wilt nemen? Deze kunnen jullie hier verder aanvullen.
- mobiele telefoon (+ oplader)
- fotocamera
- pasje zorgverzekering / ziekenhuispasje
- identificatie (rijbewijs of paspoort)
- ...
- ...
Laat waardevolle spullen zoals geld en sieraden zoveel mogelijk thuis. Het ziekenhuis is niet aansprakelijk voor eventueel verlies of diefstal.
Bevallen, wat heb je nodig?
Kraampakket
Een kraampakket kun je kopen bij de apotheek of drogist of vraag ernaar bij je zorgverzekeraar.
- flesje (50cc) gedenaturaliseerde alcohol 70%
- desinfecterende handgel
- pak zigzag watten
- kraamverbanden (2 pakken)
- maandverband “normaal” (2 pakken)
- matrasbeschermer; om je matras te beschermen als bijvoorbeeld je vliezen breken
- kraammatras; grote onderlegger om tijdens de bevalling je matras mee te beschermen
- onderleggers(10 stuks); om te gebruiken tijdens en na de bevalling
- navelring (cord ring) of navelklem
- 2 pakjes steriele gazen (16x16)
- 2 stretchbroekjes; hier passen na de bevalling de kraamverbanden makkelijk in
- hechtpleisters
Thuisbevalling
Voor een bevalling thuis is extra nodig:
- 2 emmers
- vuilniszakken
- 1 extra lamp of looplamp die veel, wittig licht geeft (zoals halogeen)
Voor jou
- 1 digitale thermometer
- 1 maatkan of fles met brede hals om te spoelen nadat je naar het toilet bent geweest
- voedings-BH’s
- eventueel zoogkompressen
- bed-verhogers; deze zijn gratis te leen bij de thuiszorgwinkel
- Je bed moet in ieder geval vanaf 36 weken minimaal 80cm hoog zijn
- Is je bed lager? Leen dan bed-verhogers.
Voor de baby
- 6 overslaghemdjes of rompertjes
- minimaal 4 setjes kleding maat 56 (eventueel enkele pakjes maat 50)
- 6 spuugdoekjes
- hard plastic badje met standaard (hoogte 100/105 cm) of een tummy tub
- zeepvrije wasgel
- 2 naadloze ijzeren kruiken met rubber binnenplaatje en voorzien van een keurmerk logo. Controleer de kruik van tevoren én voor ieder gebruik op lekken.
- 2 kruikenzakken van katoen of flanel
- 12 hydrofiele luiers om de baby mee af te drogen
- 6 hydrofiele washandjes
- 1 pak wegwerpluiers
- bij katoenen luiers: 12 hydrofiele en 12 oogjesluiers met 1 rolletje papieren tape, 1 pak inlegluiers, 6 strikslips luierbroekjes en 1 emmer met deksel
- 1 digitale thermometer (dus in totaal 2: 1 voor jou én 1 voor de baby)
- wieg of ledikantje met spijltjes dat voldoet aan de veiligheidseisen
- 1 molton om het matras te beschermen
- 3 onderlakentjes of hoeslakentjes
- 3 bovenlakentjes en 2 dekentjes (liefst 1 wol en 1 katoen)
Bij flesvoeding
- 2 flessen met spenen
- 1 flessenborstel
- 1 flessenwarmer of magnetron
- 1 proefpakje flesvoeding voor een pasgeborene
Bevallen in het Maastricht UMC+
Voor jezelf
- pasje zorgverzekering-identificatie (rijbewijs of paspoort)
- een 1 euro munt voor in de rolstoel
- toiletartikelen (zeep, kam, tandenborstel enz.)
- T-shirt/nachthemden (waarvan 1 om te dragen tijdens de bevalling)
- ruim zittende (jogging) broek
- stevige (voedings) BH’s
- ondergoed (liever geen strings in verband met kraamverband)
- sokken
- badjas
- pantoffels of slippers
- iets om te lezen
- opladers voor je mobiele telefoon (of eventueel voor je Ipad/laptop)
- eventueel iets te eten (een tussendoortje)
Voor de baby
- 2 rompertjes (maat 50/56)
- 2 pakjes (of broekjes met shirtjes) (maat 50/56)
- een jasje (maat 50/56)
- een autostoeltje voor vervoer naar huis
Vragen?
Heb je na het lezen van deze checklist nog vragen? Bespreek deze dan met je verloskundige of zorgverlener in het Maastricht UMC+.