mumc+ GOED

Folder

Ademhalen

Hoe gaat de ademhaling?

Ademhalen gaat meestal vanzelf. U ademt lucht in via uw neus of mond. En u ademt de lucht weer uit via uw neus of mond.

 

Inademen

  • U ademt lucht in met zuurstof.
  • De lucht gaat via uw neus of mond door de luchtpijp naar uw longen.
  • De longen nemen de zuurstof op.
  • De longen geven zuurstof af aan het bloed.
  • Nu heeft het bloed veel zuurstof in zich.
  • Het hart pompt het bloed verder door uw lichaam. Zo komt de zuurstof bij alle spieren en organen. Spieren en organen hebben zuurstof nodig om te kunnen werken, dus zuurstof is nodig om te leven.

Uitademen

  • Uw lichaam gebruikt de zuurstof om voedingstoffen te verbranden.
  • Bij dat verbranden ontstaat energie, water en koolzuur (CO2).
  • De energie is nodig om te leven.
  • Het water gaat weer weg uit uw lichaam via de nieren, de huid en het uitademen.
  • Het koolzuur (CO2) is een afvalproduct. Uw lichaam moet het koolzuur weer kwijtraken. Het bloed brengt het koolzuur naar de longen. Door uit te ademen, gaat het koolzuur weer weg uit uw lichaam.

Te weinig ademen

Wanneer u te weinig lucht in- en uitademt, daalt de hoeveelheid zuurstof in uw bloed, terwijl de hoeveelheid koolzuur in uw bloed stijgt. Dit heet hypoventilatie. ‘Hypo’ betekent ‘weinig’. ‘Ventilatie’ betekent ‘ademhaling’.

De oorzaak kan zijn:

  • een spierziekte
  • een longziekte
  • of een ziekte die te maken heeft met slaap. 

Klachten

Als hypoventilatie lang duurt, kunt u klachten krijgen. Vaak ontstaan die klachten langzaam. Klachten die kunnen ontstaan zijn:

  • hoofdpijn
  • sufheid overdag
  • nare dromen
  • weinig zin om te eten
  • problemen met concentreren
  • zweten

Wat kunt u doen?

Te weinig ademen kan na een tijdje erge gevolgen hebben.

Thuisbeademing kan ervoor zorgen dat u minder klachten krijgt en dat u een betere kwaliteit van leven heeft.

Contact

Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen? Neem dan contact met ons op.

T:+31(0)43-387 63 84   (+0031433876384  )
E: ctbm@mumc.nl

 

Websites

 

Volg ons op facebook (nl-nl.facebook.com/maastrichtumc) en linkedin (www.linkedin.com/company/azm)

Laatst bijgewerkt op 12 maart 2024. Bekijk de meest actuele versie van deze folder op: info.mumc.nl/pub-1338