Folder
Hartziekte en paniek
Extra zorg voor patiënten en de mensen om hen heen
Een hartziekte is een ingrijpende gebeurtenis. Niet alleen voor uzelf, maar ook voor uw partner, familie, vrienden en collega’s kan dit veel veranderen. U heeft waarschijnlijk veel vragen over uw hartprobleem. U wilt bijvoorbeeld weten waardoor u de ziekte heeft gekregen. Of wat het betekent voor uw lichaam, emoties en sociaal leven. U moet soms dingen veranderen in uw leven. Het hartrevalidatieprogramma van Maastricht UMC+ kan u hierbij helpen.
Wat is een paniekaanval?
Het kost tijd om beter te worden van een hartziekte. Lichamelijk en geestelijk. Dit gaat bij iedereen anders. Lichamelijke ziekten zorgen bij sommige mensen voor paniekaanvallen.
Bij een paniekaanval heeft u opeens allerlei lichamelijke klachten. Uw hart klopt snel en u heeft pijn op de borst. U kunt trillen, of misselijk of duizelig zijn. Of u heeft het gevoel dat u geen adem krijgt en stikt. Hierdoor denkt u misschien dat er iets mis is met uw hart. U voelt een enorme angst die binnen een paar minuten groter wordt. Misschien denkt u dat u gaat flauwvallen. Of bent u bang om een hartaanval te krijgen, zonder dat daar lichamelijk een reden voor is.
Een paniekaanval kan overal gebeuren. Bijvoorbeeld in de trein, de supermarkt, op het werk of in bed. Een paniekaanval heeft invloed op uw lichaam, gedrag, emoties en uw denken.
Hoe erg een paniekaanval is en hoe lang die duurt, verschilt per persoon.
Wat is een paniekstoornis
Het is belangrijk dat u ziet of u een paniekaanval heeft. Of dat u dit bij uw partner ziet. Mogelijk past de paniek wel bij wat u meemaakt. Of heeft u zelf manieren gevonden om met de enorme angst om te gaan.
Komen de paniekaanvallen steeds terug? En bent u altijd bang voor nieuwe paniekaanvallen? Dan heeft u mogelijk een paniekstoornis. Bij een paniekstoornis kunt u niet meer vertrouwen op uw lichaam en ontspannen. U vraagt bijvoorbeeld steeds geruststelling aan een arts. U controleert uw bloeddruk vaker. Of u beweegt veel te weinig. Soms kunt u opzien tegen de nacht en slaapproblemen krijgen. Of u gaat bepaalde plekken of activiteiten uit de weg. Hierdoor ontstaan problemen in uw sociaal leven. Of op uw werk. Dit gedrag is niet goed voor uw gezondheid. Daarom is het belangrijk om te leren omgaan met een paniekaanval.
Leren omgaan met uw paniek
Heeft u of uw partner last van paniek? Dan is het goed om hulp te zoeken. Veel mensen doen mee aan het hartrevalidatieprogramma bij Maastricht UMC+. Dit programma bestaat uit verschillende delen. Door meerdere delen te volgen, leert u wat u kunt veranderen in uw gedrag. En in uw manier van leven. Zo verkleint u de kans op nieuwe hartproblemen. Ook leert u beter omgaan met uw ziekte. Deze begeleiding noemen we psychosociale zorg.
Iedereen die meedoet aan het hartrevalidatieprogramma krijgt eerst een uitgebreid gesprek met de hartverpleegkundige. Soms krijgt u daarna ook een gesprek met iemand anders. Bijvoorbeeld met een medisch psycholoog, fysiotherapeut, medisch maatschappelijk werker of psychiater.
Lees meer over de hartrevalidatie op de website Hartenvaatcentrum MUMC+ (hartenvaatcentrum.mumc.nl/behandelingen/hartrevalidatie)
Heeft u vragen of klachten, maar wilt u niet meedoen aan het hartrevalidatieprogramma? Neem dan contact op met uw huisarts om te bespreken welke hulp bij u past.
Medicijnen
Medicijnen zijn belangrijk voor uw behandeling en herstel. Ze helpen om klachten van ziektes te verminderen of te voorkomen.
Iedereen krijgt medicijnen die passen bij zijn of haar eigen situatie.
Wilt u meer weten? Kijk dan op de website van de MUMC+ apotheek (apotheek.mumc.nl/informatie-over-medicijnen)
U kunt ook de online Medicatiewijzer (apotheek.mumc.nl/medicijnen) gebruiken.
Heeft u een vraag over uw medicijnen? Stel deze dan aan de online apotheker (apotheek.mumc.nl/online-apotheker)
Contact
Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen? Neem dan contact met ons op.
Hartrevalidatie Hart+Vaat Centrum
E-mail: hvc.hartrevalidatie@mumc.nl
Zet in een e-mail altijd uw voornaam, achternaam en geboortedatum.
Polikliniek Hart+Vaat Centrum
Telefoon: 043 387 27 27
E-mail: poli.hvc@mumc.nl
Zet in een e-mail altijd uw voornaam, achternaam en geboortedatum.
Websites
- Hart+Vaat Centrum (hartenvaatcentrum.nl )
- Hartrevalidatie Hart+Vaat Centrum (hartenvaatcentrum.mumc.nl/behandelingen/hartrevalidatie)
- MUMC+ (mumc.nl )
- MUMC+ apotheek (apotheek.mumc.nl/informatie-over-medicijnen)
- Gezond idee (gezondidee.mumc.nl)