Mumc+ foto online folders

Patiëntinformatie

Drukverband om de knie

Tips voor uw herstel

U bent op de Spoedeisende Hulp (SEH) behandeld voor klachten aan uw knie. Om verdere zwelling van uw knie te voorkomen is een drukverband aangelegd. Op dit blad vindt u adviezen die helpen bij het herstel.

Tips

  • Probeer zo weinig mogelijk te lopen, ook wanneer u gebruik maakt van krukken.
  • Wanneer u zit leg dan uw been op een kussen op de bank of op een stoel.
  • Als u gaat slapen leg dan een kussen onder uw been.
Drukverband om de knie
oefeningen

Oefeningen

De onderstaande oefeningen houden de gewrichten van de heup en de enkel soepel als u het been niet belast.

  • Houd uw been gestrekt en trek de tenen naar uw neus; u voelt dan dat uw kuitspieren aanspannen.
  • Houd de voet gedurende vijf seconden in deze positie vervolgens de voet weer ontspannen.
  • Til het been loodrecht op; dit is een zware oefening maar belangrijk om te voorkomen dat u spieren slap worden en uw heup stijf wordt.

Doe deze oefeningen drie maal achter elkaar en herhaal deze overdag ieder uur.

Klachten thuis

Neem contact op met de SEH als:

  • Het drukverband op één bepaalde plaats blijft drukken.
  • De pijn aanhoudt of zelfs verergert.
  • Uw tenen dik, blauw of wit worden en eventueel gaan tintelen, zelfs als u het been hoog legt.

Krukken

Als de arts u adviseert om een aantal dagen uw been niet te belasten, kunt u bij ons krukken aankopen. Voor het huren van krukken kunt u terecht bij een thuiszorgorganisatie van uw keuze.

Contact

U krijgt een afspraak mee voor verdere poliklinische controle, als dat nodig is. Heeft u nog vragen, bel dan met de Spoedeisende Hulp (SEH). Vraag naar de physician assistent of een verpleegkundige die u vragen over de behandeling kan beantwoorden.

Spoedeisende hulp (SEH)
043-387 67 00

Website

Laatst bijgewerkt op 17 februari 2021